Итак, ребёнок выпросил у вас ролики, и вы сделали все правильно, закупив полный комплект качественной экипировки. Всеобщей радости не было предела ровно до тех пор, пока вы впервые не надели все это добро на ребёнка и он, судорожно цепляясь за вас, первый раз рухнул на асфальт с ужасом в глазах.
И дальше тоже всё пошло как-то не по плану? Родители, поддерживая с обеих сторон испуганного ребёнка, тащат его по асфальту, а он, подвывая от ужаса, даже не пытается ехать, а просто висит на родителях. И если терпения родителей не хватит, и малышу достанется не поддержка, а крики и раздражение - езда на роликах закончится не начавшись.
Мало кто понимает, что езда на роликах - достаточно специфическое упражнение со своей особенной нагрузкой на организм. А это значит, что "с наскока" научиться не получится - понадобится пройти через целый комплекс специальных упражнений, которые подготовят нужные мышцы и в целом состояние ребёнка к правильному и безопасному освоению роликов.
Как же правильно учить ребёнка гонять на роликах?
Сегодня мы расскажем, как провести самое первое занятие, и при этом не только обойтись без травм, но и всем участникам получить массу радостных и весёлых эмоций и много красивых фоток в свой семейный архив.
Сразу о важном - вы должны чётко понимать, что на первом выходе на ролики ваш ребёнок не поедет. Не надо этого от него ждать, а в идеале - неплохо бы это объяснить и ему. Какова же настоящая цель первого занятия?
Этих целей несколько, и они не связаны напрямую с катанием.
Первая и главная - не заработать травму. Вы должны обеспечить ребёнку максимальную безопасность и комфорт.
Второе - не напугать ребёнка, и не отбить у него желание заниматься роликами.
Третье - будет здорово, если ребёнок на первом занятии научиться самостоятельно стоять на роликах. Да, просто стоять.
Ну и четвертое - будет просто прекрасно, если он сможет самостоятельно садиться на коленочки и сам подниматься обратно.
Этого для первого занятия более чем достаточно.
Первое, с чего следует начать, и чем всегда пренебрегают родители - это банальная разминка. Дайте малышу просто побегать, попрыгать, хорошенько разогреться - поиграйте вместе в пятнашки и догонялки, посоревнуйтесь в прыжках в длину и в ширину - так вы подготовите ребёнка к непривычным для него нагрузкам и убережёте от таких неприятностей, как растяжения.
(Продолжение следует)
