Активный отдых Сервер активного отдыха
Навигация
·Рейтинг сайтов

·Главная
·Форум
·Клуб
·Корпоративный отдых
·Активный отдых
·Детский туризм

горы
·походы Крым
·походы Украина
·альпинизм
·горные лыжи
·горные походы
·скалолазание
·сноуборд
·треккинг, походы

вода
·байдарки
·виндсерфинг
·дайвинг
·катамаранинг
·каякинг
·рафтинг
·яхтинг

земля
·велотуризм
·дальние страны
·геокэшинг
·диггерство
·конный туризм
·лыжный туризм
·пешие путешествия
·собачьи упряжки
·спелеология

город
·гимнастика
·ролики
·скейтбординг
·фитнес

научно-познавательный туризм
·археология
·зеленый туризм
·история
·эзотерика
·экологический туризм
·этнографический туризм

охота и рыбалка
·охота
·рыбалка

достопримечательности
·необычное
·Карпаты
·Крым

·Польша
·Украина
·Чехия

полезное
·снаряжение
·школа выживания
·дикорастущие растения
·кладовая природы
·советы туристу
·кухня, питание
·медицина
·библиотека туриста

фотогалерея
·фото природы
·фотообои зима
·фотографии гор
·фото цветов
·фото животных
·фото лошади
·фото дельфинов

страны мира
·погода в разных странах
·флаги стран мира
·валюты стран мира
·столицы стран мира
·языки разных стран
·климат стран мира

разное
·пассажирские перевозки
·байдарки Харьков
·прогноз погоды Украина
·каталог ссылок
·байдарки Украина
·архив новостей
·фотогалерея
·достопримечательности
·написать администратору
·опросы
·рекомендовать нас

·поиск по новостям
·карта сайта

Поход на Байкал
"Клуб Активного Отдыха" организует пеший поход
по Байкалу, хребет Хамар-Дабан

Сроки проведения
июль 2010

Программа похода
Обсуждение на форуме

Активный отдых, туризм, поход Крым, пассажирские перевозки

Сплавы на байдарках и катамаранах по 250 грн. в день

Статьи, книги

Пить или не пить на горе алкоголь?


Пить или не пить на горе алкоголь?

Для подавляющего большинства катальщиков горные лыжи и сноуборд являются, скорее, способами активного отдыха, нежели видами спорта. Чистых спортсменов от горнолыжки гораздо меньше, и, как правило, для них этот вопрос «Пить или не пить» вообще не стоит. С откровенно отдыхающими тоже все понятно, эти изыскатели изысков имеют свой взгляд на правильную пропорцию «жидкого и прыткого». И здесь интернациональная культура пития уже устоялась. Глинтвейн вообще воспринимается в лыжебордическом сообществе как символ ненапряжного катания. Интриги возникают же в самой широкой прослойке райдеров (а порой, и просто случайных людей, занесенных неясным желанием на горнолыжный склон), которые, являясь по своему питейному стереотипу отдыхающими, пытаются вести себя как спортсмены.

О перегибах на местах…

Для начала определимся на местности. Употребляете ли вы по жизни спиртосодержащие жидкости? Если нет, то и начинать на горе однозначно не стоит. Действие алкоголя в небольших дозах (хотя понятие «небольшая доза» довольно условно, что для русского хорошо, то для уругвайца смерть, и т. д.) весьма индивидуально, и зависит от метаболизма конкретно взятого индивидуума. Иными словами, одних алкоголь бодрит (порой вплоть до немотивированной агрессивности), других мышечно расслабляет, третьих тупит головой или усыпляет почище колыбельной, поэтому исходить будем из средней позиции, с небольшими оглядками на первых и третьих.

Расставим приоритеты. Для чего вы катаетесь, и что в этом главное: отдых в традиционном смысле;), общение с друзьями или индивидуальное спортивное самовыражение. Если вы на горе отдыхаете в привычном ключе и воспринимаете горнолыжную трассу как условную кривую, соединяющую бар А с баром Б, то можете продолжать в том же духе, не запариваясь головой, ибо советы здесь не уместны, а далее речь пойдет о тех, кто действительно катается.

Случай второй. Вместе весело бродить по просторам, по просторам..., или катание в компании

Если компания - эсклюзивно не пьющая, то все просто, катайтесь и получайте удовольствие. Если компания пестрая или налицо дружно-спитый коллектив, то без правильно выстроенной стратегии пития не обойтись (о стратегии ниже). Задача каждого компанейца - не выпасть из контекста и при этом сохранить способность к полноценному (или почти полноценному) катанию.

Расставим приоритеты. Для чего вы катаетесь, и что в этом главное: отдых в традиционном смысле;), общение с друзьями или индивидуальное спортивное самовыражение.
И, наконец, аспект спортивно-эстетический, касательно любителей красивых дуг и райдеров, способных прохватить по целине. Для этой категории нужна особая осторожность. Алкоголь при катании в экстремальном околопредельном режиме однозначно противопоказан. Даже при катании в хорошо знакомых, сложных местах (крутые ледяные сбросы, камни, скальные выходы и т.д.) потеря концентрации может вам дорого обойтись. А на трассе может дорого обойтись и окружающим. Поясняю.
Чем выше ваш уровень катания, тем больше у вас "предел прочности" по отношению к алкоголю. Вы можете изрядно принимать за воротник (или за капюшон), сохраняя при этом уверенную технику катания за счет большого (наработанного) ресурса моторной памяти. Тем неприятнее эксцессы. Проблемы начинаются только при возникновении нештатных ситуаций, когда к моторным навыкам приходится срочно подключать центральный процессор. Тогда больше всего рискует среднестатистический организм типа 2, далее по степени убывания идут тип 3 и тип 1.

Прекрасно понимаю, что никакая дискуссия не подвигнет никого на изменение своих питейных стереотипов вплоть до Delirium tremens. Но! Считаю необходимым все равно озвучить свою позицию в этом вопросе. Итак, что и когда.

Пить или не пить на горе алкоголь?

Чем выше ваш уровень катания, тем больше у вас "предел прочности" по отношению к алкоголю.
Открывают плей-лист легкие алкогольные напитки, а именно пиво! Показание: отдыхающим компаниям, для которых энергичное и агрессивное катание не главное (принимать во время катания по 1 столовой ложке... шутю). А еще пиво имеет свойство притягивать к себе другое пиво согласно формуле E=mc**2 (энергия притяжения прямо пропорциональна массе выпитого пива). Пиво требует от надежно упакованного райдера множества технических пит-стопов. Кстати, понятна и оправдана тяга слабого пола к замене пива различными слабоалкогольными коктейлями. Они более сладки и требуют гораздо меньшего количества технических пит-стопов. А это важно. Ну, вы понимаете.
В теплую погоду можно прописать одну бутылочку светлого пивка и любителям бэккантри фрирайда (только после подъема). Любителям технического фристайла пиво однозначно во вред, ибо потеря концентрации, например, при отрыве от трамплина Big Air приводит обычно к последствиям, именуемым как минимум "неприятными".
Пиво укорачивает катальный день. Не в смысле его астрономической длины от заката до рассвета, а в величине его интенсивно катальной части. Все энергичное катание должно происходить до пива. А с пивом лучше уже докатывать день, делая себе приятный релакс. Возможна даже некоторая терапия при помощи пива, как некоего релаксанта. Например, когда я катаю в темпе весь день, забивая ни в чем не повинную мышцу, поднимаясь крайний раз на подъемнике наверх, беру и оприходую вверху бутылочку светлого. Спускаюсь же средним своим темпом, замечательно расслабляя забитые за день мышцы...

Вино можно рекомендовать господам, отдыхающим где-нибудь во Франции, для полноты картины и более выпуклого восприятия мира. Само собою не вульгарно, на склоне и из горла, а именно культурно принимать вовнутрь в паузах катания. Пробовал. Прикольно. Но, как говорится, - это не наш метод. Наш метод - это горячее горячительное. Глинтвейн там или душистый чаек, сдобренный бальзамом. Замечательно греет, помогает акклиматизироваться, общаться, но вот беда, расслабляет иногда до полной капитуляции.

И, наконец, тяжелая артиллерия: водка/виски/коньяк/бальзам (ВВКБ). О вкусах не спорят, каждый выбирает из списка сам. Зачем, другой вопрос. Как говорил один служитель культа из Шервудского лесного массива: "Я пью только в случае необходимости и для защиты от холода!" Действительно, наличие за пазухой маленькой фляжки с "ВВКБ", становится необходимым для комфортного (около трассового!) катания при температурах окружающей среды от -30 и ниже. Разумное расширение сосудов позволяет лучше противостоять морозу и продержаться на горе на пару-тройку спусков дольше.
Вывод на поверхности: хотите поддать - на здоровье, хотите кататься - катайтесь!
Противопоказано к применению вдали от трасс на фрирайде бэккантри и при других раскладах, когда существует вероятность долговременного нахождения на морозе. Усиленная циркуляция под действием алкоголя позволяет не мерзнуть в краткосрочной перспективе, но при длительном нахождении на холоде эта же циркуляция становится причиной усиленной потери тепла и последующего переохлаждения (Джек Лондон и Брет Гарт рулят в этой теме).
Все вышеперечисленные варианты панибратства с зеленым змием во время катания касаются небольших (конкретно для вас) доз алкоголя, не перечеркивающих катание как таковое. Возьмем для примера нашу компанию. Состав от абсолютно непьющих и далее по всей гамме, до тех, кто катается преимущественно в баре. И, как следствие, очень разное катальное время у всех участников процесса. Плюрализм полный. Компания большая. Больше пьешь - меньше катаешься, меньше пьешь - больше катаешься! И это касается любых суперменов, гуру и простых смертных «ан масс».

Вывод на поверхности: хотите поддать - на здоровье, хотите кататься - катайтесь! Но в большинстве случаев при попытке ухватить сразу и того, и того, вы рискуете поиметь неполноценное катание.



1621 Прочтено

Остальные материалы раздела Статьи, книги
  • Женский взгляд на фрирайд: не бойтесь делать трюки и дропать !
  • Сноубордический толковый словарь (часть 2)
  • Сноубордический толковый словарь (часть 1)
  • Как ухаживать за сноубордом
  • Как делают сноуборды и как сделать его самому
  • Воск для сноуборда
  • Физические данные при занятии сноубордом
  • Хранение сноуборда
  • Распространенные травмы сноубордистов
  • Мембранные ткани в одежде сноубордиста
  • Карвинг как он есть
  • Раскрываем все секреты прогиба сноуборда
  • Сноубордист-перворазник — это звучит гордо!
  • Уход за сноубордом
  • История сноуборда. Когда был придуман сноуборд
  • Как покупать крепления для сноуборда
  • Лечим борд
  • Парафиним доску
  • Правила хранения сноуборда
  • Анатомия сноуборда
  • Борд для женщин

  • Каяки в Харькове


    Активный отдых
    Горячий актив Клуба
    Клуб Активного Отдыха

    Контакты
    +38 (067) 724-52-13
    +38 (057) 750-62-79
    info@activeclub.com.ua

    activeclub В КОНТАКТЕ

    Корпоративный отдых
    О корпоративном отдыхе
    Корпоративный отдых на байдарках


    Сплавы на байдарках и катамаранах

    график сплавов 2020

    июнь
    байдарки
    06.06 - 08.06.2020
    Северский Донец

    20.06 - 21.06.2020
    Оскол

    июль
    катамараны, рафтинг
    10.07.2020
    Северский Донец

    24.07 - 25.07.2020
    Рось

    август
    байдарки
    03.08 - 05.08.2020
    Ворскла

    17.08 - 18.08.2020
    Северский Донец

    24.08 - 25.08.2020
    Оскол

    Дальние походы

    Кавказ, горный поход, Приэльбрусье
    23 августа - 3 сентября 2010


    Кавказ, восхождение на Эльбрус горный поход

    Кавказ, горный поход, Домбай

    Алтай, горный поход

    Байкал,
    хребет Хамар-Дабан,
    пеший поход



    Активный отдых

    Сплавы на байдарках


    Реклама
    Обслуживание свадеб, экскурсий. Деловые поездки, отдых. 18 мест
    Микрофон, TV, DVD, кондиционер, мягкие кресла.
    Для членов "Клуба Активного Отдыха" - скидки !
    тел.: (057)755-63-28
    моб.: (067)506-24-04

    Наш опрос
    Я предпочитаю:

    альпинизм
    велопоходы
    водные походы
    горные лыжи
    дайвинг
    конный туризм
    лыжный экстрим
    научно-познавательный туризм
    охоту и рыбалку
    парусный спорт
    пешеходные походы
    спелеопоходы



    Результаты
    Другие опросы

    Ответов: 1478
    Комментариев: 5

    Поход на Кавказ
    Горный поход
    по Кавказу, Приэльбрусье, август 2010

    Сроки проведения:
    23 августа - 3 сентября 2010

    Программа похода
    Обсуждение на форуме

    Логин
    Логин

    Пароль

    Секретный код: Секретный код
    Повторить код

    Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта.

    Увлекательные автопутешествия по Украине

    При использовании любых материалов с этого сайта прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Внимание! Автором "Клуба Активного Отдыха" может стать каждый!
    Присылайте свои заметки, новости, рассказы, статьи, отчеты, фотографии по адресу admin@activeclub.com.ua
    Ваша информация будет рассмотрена и размещена на клубном сайте.




    ACTIVE-рейтинг туристических сайтов. Туризм и отдых
    Copyright © 2006 - 2015 "Клуб Активного Отдыха"
    При использовании любых материалов с сайта Клуба Активного Отдыха - прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Copyright © IFrin 3dpixel.ru CG-Inside
    Сайт создан на основе системы © PHP-Nuke распространяемой по лицензии GNU/GPL license.
    Открытие страницы: 0.03 секунды и 60 запросов к базе данных. Время запроса к БД: 0.01072