Активный отдых Сервер активного отдыха
Навигация
·Рейтинг сайтов

·Главная
·Форум
·Клуб
·Корпоративный отдых
·Активный отдых
·Детский туризм

горы
·походы Крым
·походы Украина
·альпинизм
·горные лыжи
·горные походы
·скалолазание
·сноуборд
·треккинг, походы

вода
·байдарки
·виндсерфинг
·дайвинг
·катамаранинг
·каякинг
·рафтинг
·яхтинг

земля
·велотуризм
·дальние страны
·геокэшинг
·диггерство
·конный туризм
·лыжный туризм
·пешие путешествия
·собачьи упряжки
·спелеология

город
·гимнастика
·ролики
·скейтбординг
·фитнес

научно-познавательный туризм
·археология
·зеленый туризм
·история
·эзотерика
·экологический туризм
·этнографический туризм

охота и рыбалка
·охота
·рыбалка

достопримечательности
·необычное
·Карпаты
·Крым

·Польша
·Украина
·Чехия

полезное
·снаряжение
·школа выживания
·дикорастущие растения
·кладовая природы
·советы туристу
·кухня, питание
·медицина
·библиотека туриста

фотогалерея
·фото природы
·фотообои зима
·фотографии гор
·фото цветов
·фото животных
·фото лошади
·фото дельфинов

страны мира
·погода в разных странах
·флаги стран мира
·валюты стран мира
·столицы стран мира
·языки разных стран
·климат стран мира

разное
·пассажирские перевозки
·байдарки Харьков
·прогноз погоды Украина
·каталог ссылок
·байдарки Украина
·архив новостей
·фотогалерея
·достопримечательности
·написать администратору
·опросы
·рекомендовать нас

·поиск по новостям
·карта сайта

Поход на Байкал
"Клуб Активного Отдыха" организует пеший поход
по Байкалу, хребет Хамар-Дабан

Сроки проведения
июль 2010

Программа похода
Обсуждение на форуме

Активный отдых, туризм, поход Крым, пассажирские перевозки

Увлекательные автопутешествия по Украине

Статьи, книги

Список снаряжения для идущих в поход в первый раз


Список снаряжения для идущих в поход в первый раз

Предположим, что вы никогда не ходили в походы, у вас нет никакого снаряжения и специальной одежды. Как вам "собраться" в поход с минимальными затратами? Эта статья - попытка помочь вам в этом: выбрать нужные вещи из вашего гардероба и рассказать где взять недостающее.

Одежда.

Общие принципы подбора одежды:

  • не брать ничего лишнего
  • избегать изделий из хлопка, предпочитать шерсть или синтетику
  • стремиться к многофункциональности вещей

Под лишним подразумевается то, без чего можно обойтись. Т.е. приятно  конечно каждый день одевать новую футболку, но без этого можно и нужно обойтись - не берем (это сэкономит нам 1 кг веса). Вместо десятка хб футболок (это 1,5 кг) лучше взять одну-две синтетические. Синтетика, в отличие от хлопка, быстро сохнет прямо на теле. Многофункциональность - это когда вы одних и тех же штанах едете в автобусе к началу маршрута,  идете в походе, сидите вечером у костра и спите ночью в спальнике. Брать для этих задач 4 пары разных штанов - непозволительная роскошь.

А что же все таки надо брать?:

  • Спортивный костюм - штаны и куртка из тонкой синтетики. Нужен для защиты от ветра.
  • Синтетическая футболка - желательно светлая и прикрывающая плечи.
  • Шорты - Обычные спортивные синтетические шорты. Не джинсовые.
  • Шерстяной свитер или флис -  обязательный предмет гардероба даже для походов по летнему Крыму.
  • Панама или бейсболка - иметь обязательно. Желательно, чтобы головной убор прикрывал от солнца уши.
  • Носки и белье

Обувь.

В походе обувь - ваш главный рабочий инструмент. Отнеситесь к ее выбору со всей ответственностью. Для летних походов по Крыму я рекомендую использовать обычные беговые кроссовки. Обратите внимание, не кеды, не модные городские "тапочки", а именно беговые кроссовки. Их аммортизирующая подошва лучше защитит стопы от ударов об землю. Протектор кроссовок не должен быть совершенно "лысым". 

В целях экономии веса предлагаю ограничиться одной парой обуви, зато хорошей, надежной и удобной. Перед походом обувь обязательно надо разносить, дать ноге привыкнуть к ней.

Специальное снаряжение.

Скорее всего у вас нет ни большого рюкзака (80 литров), ни спальника, ни туристического коврика, ни палатки. Не беда! Все это можно взять на прокат.

Единственный элемент снаряжения которого пока нет в нашем прокате, это дождевик. Его вам прийдется купить. Иметь дождевик обязательно! Рекомендую накидки-пончо накрывающие человека вместе с рюкзаком. Хотя более бюджетным выбором будет китайский дождевик из тонкого целофана. 

Посуда .

  • Столовая ложка -  желательно не чугунная :)
  • Кружка - стальная или пластиковая. Не керамика! 
  • Миска - иметь не обязательно. Кушать можно из кружки.
  • Пластиковая бутылка - не менее 2 литров.

Личная гигиена.

  • Туалетная бумага - берите целый рулон.
  • Солнцезащитный крем - малюсенький флакончик.
  • Обмылок или пакетик шампуня - врядли за поход вы помоетесь больше 2 раз.
  • Зубная щетка - пасту брать не надо.
  • Индивидуальная аптечка

Прочее

  • Фонарик - желательно диодный
  • Документы и деньги - в герметичном пакетике.
  • Мобильный телефон - в котором записан мой номер :)
  • Фотоаппарат - без штатива.



3460 Прочтено

Остальные материалы раздела Статьи, книги
  • Помощь завхозу при составлении рациона питания группы
  • Заблуждения людей никогда не бывывших в походе
  • Сборы в первый поход. Советы туристам
  • Радиосвязь в туристской группе
  • Первое руководство пешеходной группой. Советы
  • Советы пешеходным туристам в походе
  • Обувь для трекинга
  • Топливная стратегия на пешеходном маршруте
  • Разработка пешего маршрута
  • О возможной стратегии пешеходного туризма

  • Каяки в Харькове


    Активный отдых
    Горячий актив Клуба
    Клуб Активного Отдыха

    Контакты
    +38 (067) 724-52-13
    +38 (057) 750-62-79
    info@activeclub.com.ua

    activeclub В КОНТАКТЕ

    Корпоративный отдых
    О корпоративном отдыхе
    Корпоративный отдых на байдарках


    Сплавы на байдарках и катамаранах

    график сплавов 2020

    июнь
    байдарки
    06.06 - 08.06.2020
    Северский Донец

    20.06 - 21.06.2020
    Оскол

    июль
    катамараны, рафтинг
    10.07.2020
    Северский Донец

    24.07 - 25.07.2020
    Рось

    август
    байдарки
    03.08 - 05.08.2020
    Ворскла

    17.08 - 18.08.2020
    Северский Донец

    24.08 - 25.08.2020
    Оскол

    Дальние походы

    Кавказ, горный поход, Приэльбрусье
    23 августа - 3 сентября 2010


    Кавказ, восхождение на Эльбрус горный поход

    Кавказ, горный поход, Домбай

    Алтай, горный поход

    Байкал,
    хребет Хамар-Дабан,
    пеший поход



    Активный отдых

    Сплавы на катамаранах


    Реклама
    Обслуживание свадеб, экскурсий. Деловые поездки, отдых. 18 мест
    Микрофон, TV, DVD, кондиционер, мягкие кресла.
    Для членов "Клуба Активного Отдыха" - скидки !
    тел.: (057)755-63-28
    моб.: (067)506-24-04

    Наш опрос
    Я предпочитаю:

    альпинизм
    велопоходы
    водные походы
    горные лыжи
    дайвинг
    конный туризм
    лыжный экстрим
    научно-познавательный туризм
    охоту и рыбалку
    парусный спорт
    пешеходные походы
    спелеопоходы



    Результаты
    Другие опросы

    Ответов: 1478
    Комментариев: 5

    Поход на Кавказ
    Горный поход
    по Кавказу, Приэльбрусье, август 2010

    Сроки проведения:
    23 августа - 3 сентября 2010

    Программа похода
    Обсуждение на форуме

    Логин
    Логин

    Пароль

    Секретный код: Секретный код
    Повторить код

    Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта.

    Увлекательные автопутешествия по Украине

    При использовании любых материалов с этого сайта прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Внимание! Автором "Клуба Активного Отдыха" может стать каждый!
    Присылайте свои заметки, новости, рассказы, статьи, отчеты, фотографии по адресу admin@activeclub.com.ua
    Ваша информация будет рассмотрена и размещена на клубном сайте.




    ACTIVE-рейтинг туристических сайтов. Туризм и отдых
    Copyright © 2006 - 2015 "Клуб Активного Отдыха"
    При использовании любых материалов с сайта Клуба Активного Отдыха - прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Copyright © IFrin 3dpixel.ru CG-Inside
    Сайт создан на основе системы © PHP-Nuke распространяемой по лицензии GNU/GPL license.
    Открытие страницы: 0.03 секунды и 60 запросов к базе данных. Время запроса к БД: 0.0091350000000003