Активный отдых Сервер активного отдыха
Навигация
·Рейтинг сайтов

·Главная
·Форум
·Клуб
·Корпоративный отдых
·Активный отдых
·Детский туризм

горы
·походы Крым
·походы Украина
·альпинизм
·горные лыжи
·горные походы
·скалолазание
·сноуборд
·треккинг, походы

вода
·байдарки
·виндсерфинг
·дайвинг
·катамаранинг
·каякинг
·рафтинг
·яхтинг

земля
·велотуризм
·дальние страны
·геокэшинг
·диггерство
·конный туризм
·лыжный туризм
·пешие путешествия
·собачьи упряжки
·спелеология

город
·гимнастика
·ролики
·скейтбординг
·фитнес

научно-познавательный туризм
·археология
·зеленый туризм
·история
·эзотерика
·экологический туризм
·этнографический туризм

охота и рыбалка
·охота
·рыбалка

достопримечательности
·необычное
·Карпаты
·Крым

·Польша
·Украина
·Чехия

полезное
·снаряжение
·школа выживания
·дикорастущие растения
·кладовая природы
·советы туристу
·кухня, питание
·медицина
·библиотека туриста

фотогалерея
·фото природы
·фотообои зима
·фотографии гор
·фото цветов
·фото животных
·фото лошади
·фото дельфинов

страны мира
·погода в разных странах
·флаги стран мира
·валюты стран мира
·столицы стран мира
·языки разных стран
·климат стран мира

разное
·пассажирские перевозки
·байдарки Харьков
·прогноз погоды Украина
·каталог ссылок
·байдарки Украина
·архив новостей
·фотогалерея
·достопримечательности
·написать администратору
·опросы
·рекомендовать нас

·поиск по новостям
·карта сайта

Поход на Байкал
"Клуб Активного Отдыха" организует пеший поход
по Байкалу, хребет Хамар-Дабан

Сроки проведения
июль 2010

Программа похода
Обсуждение на форуме

Активный отдых, туризм, поход Крым, пассажирские перевозки

Увлекательные автопутешествия по Украине

Подбор снаряжения и практические советы по катанию

Разворот на серфинге - оверштаг


Вы научились стартовать, держать курс, но вместо поворота вы спрыгиваете с доски, перекладываете парус, поворачиваете доску и выполняете старт с нуля. Самое время научиться выполнять поворот оверштаг, это сэкономит вам массу времени и сил, и к тому же вы запишете в свой актив первый элемент тем самым намного повысив ваш рейтинг.

Начальное положение - курс галфвинд (Рис.1)

Разворот на серфинге - оверштаг

Ваша задача привестись, поставить доску в положение левентик, тут же быстро перейти на другой борт и сразу начать уваливаться, вроде бы ничего сложного, если не считать того что для вас это первый элемент и все это вам просто непривычно.









Разворот на серфинге - оверштаг

Итак: наклоняем парус немного в корму (Рис.2) и наблюдаем за курсом - он должен начать меняться. От степени наклона паруса зависит скорость с которой доска повернет в левентик, поэтому приведение доски к ветру делайте медленно, это позволит вам контролировать процесс поворота, но это только на стадии приведения, пока доска имеет скорость, как только доска потеряет скорость ваше положение станет очень неустойчивым, поэтому переход с борта на борт и перехват паруса нужно будет исполнять по возможности четко и быстро.



Подготавливаемся к положению левентик (Рис.3)

Разворот на серфинге - оверштаг

Перед тем как доска почти повернет против ветра, поставьте носовую ногу перед шарниром, а кормовую ногу немного переставьте ближе к мачте, руками контролируйте парус, смотрите на шкотовый угол, тело по возможности выпрямленное и находится около мачты, вы почти вертикально стоите на доске. Когда шкотовый угол начнет пересекать середину кормы доски - время действовать, теперь чем быстрее и четче вы выполните действия 1-4, тем успешнее вы завершите маневр.





Разворот на серфинге - оверштаг

1 Кормовую ногу поставьте рядом с шарниром, носовую ногу поставьте также, но с другого борта доски, расположение ног должно быть симметричным, для устойчивости.

2 Носовой рукой возьмитесь за гик около мачты с другого борта, а кормовой рукой возьмитесь за гик возле мачты с той же стороны.

На Рис.4 показано промежуточное положение ваших рук и ног после выполнения пунктов 1 и 2.


Переходим на бругой борт...

Разворот на серфинге - оверштаг

3 Шагните на наветренную сторону доски, как показано на рисунке 5, одновременно перехватите гик так чтобы держать гик обеими руками так же как вы его обычно держите при хождении галсами, но уже с другой стороны.

4 Сразу же наклоните парус на нос и кормовой рукой начните его закрывать, парус наполнится ветром и доска начнет уваливаться (Рис.6). Если ветер слабый то вам придется достаточно сильно наклонить парус, чтобы достичь уваливания доски по ветру. Так же можно немного повернуть доску ногами, если это необходимо.




Разворот на серфинге - оверштаг

Движения 1-4 нужно выполнять как можно четче и быстрее, если обобщить, то вы обходите мачту со стороны носа одновременно перехватывая гик, в момент когда вы пересекаете центр доски с одного борта на другой ваше тело должно быть как можно прямее и как можно вертикальнее, чтобы не возникли расшатывающие моменты, хороший показатель - максимально согнутые при перехвате гика руки, если начертить траекторию вашего тела в момент перехода, вы должны двигаться по минимальной окружности, центр которой находится примерно над шарниром.

При переходе следите за тем чтобы ставить ступни ног как можно ближе к шарниру и как можно симметричнее, если вы заступите сильно в нос доска может притопиться и вам будет уже сложно исправить положение, если наступите сильно на борт то доска накренится и вполне вероятно что вы упадете. Возможно что большой обьем вашей доски простит вам эти ошибки, но старайтесь сразу все делать правильно т.к. когда вы станете на доску поменьше вам будет намного труднее переучиваться.

Разворот на серфинге - оверштаг

После того как вы достаточно увалитесь, закрывайте парус, ставьте носовую ногу за шарнир на кормовую сторону и переводите парус в более вертикальное положение чтобы держать курс (Рис.7). Поздравьте себя с первым оверштагом! Теперь осталось закрепить ваши навыки, возьмите себе за привычку во время катания отводить время на отработку этого элемента и вы заметите большой прогресс в вашем мастерстве.

Не стоит расстраиваться, если у вас некоторое время этот элемент не будет получаться - все таки виндсерфинг это совсем не то, на что расчитан ваш вестибулярный аппарат, и вам придется привыкнуть к тому что вы ходите по очень неустойчивой поверхности. Загадайте себе 50 полных попыток и будте уверены на 30-40й у вас точно получится, помните - нет людей у которых врожденная способность к виндсерфингу, все прорайдеры годами тренируются прежде чем достигнут фантастических результатов, мастерство в виндсерфинге это прежде всего количество накатаных часов и немного знания теории, а талант занимает не больше 1 процента, поэтому падайте, падайте, падайте потому что чтобы упасть нужно сначала встать...

Оверштаг достаточно непростой элемент, как может показаться и на его шлифовку уйдет немало времени, но это совсем не значит, что больше учиться нечему. После того, как вы научились разворачиваться как с потерей высоты, так и с ее набором, самое время задуматься о скорости. Для этого нужно освоить глиссирование в петлях, но сначала нужно  научиться использовать трапецию



2482 Прочтено

Остальные материалы раздела Подбор снаряжения и практические советы по катанию
  • Выбор оборудования для виндсерфинга
  • Толковый словарь серфера
  • Катание на монолыже
  • Еще раз про технику водного старта на виндсерфинге
  • Короткие доски в виндсерфинге
  • Длинные доски в виндсерфинге
  • Как подобрать площадь паруса.
  • Как подобрать плавник под парус
  • Самодельные буйки для акватории
  • Советы по правильному выбору гидрокостюма
  • Подборка полезных советов виндсерферу
  • Приметы и признаки изменения погоды.
  • Оптимальное подветренное расположение паруса
  • Стабильное выполнение фордака на серфинге
  • Старт из воды для серфенгиста
  • Для чего нужны петли при катании на виндсерфинге
  • Виды трапеций и трапец шкотиков.
  • Разворот фордевинд одной рукой
  • Простейший разворот в виндсерфинге
  • Первые метры на виндсерфинге
  • Как выбрать парус и доску новичку
  • Понятие катания на серфинге заданным курсом
  • Правильный водный старт.
  • Выбор гидрокостюма для катания
  • Обучение виндсерфингу или кайтингу, что сложнее ?
  • Правила виндсерфинга для избежания столкновений
  • Как новичку оценить доску для серфинга

  • Каяки в Харькове


    Активный отдых
    Горячий актив Клуба
    Клуб Активного Отдыха

    Контакты
    +38 (067) 724-52-13
    +38 (057) 750-62-79
    info@activeclub.com.ua

    activeclub В КОНТАКТЕ

    Корпоративный отдых
    О корпоративном отдыхе
    Корпоративный отдых на байдарках


    Сплавы на байдарках и катамаранах

    график сплавов 2020

    июнь
    байдарки
    06.06 - 08.06.2020
    Северский Донец

    20.06 - 21.06.2020
    Оскол

    июль
    катамараны, рафтинг
    10.07.2020
    Северский Донец

    24.07 - 25.07.2020
    Рось

    август
    байдарки
    03.08 - 05.08.2020
    Ворскла

    17.08 - 18.08.2020
    Северский Донец

    24.08 - 25.08.2020
    Оскол

    Дальние походы

    Кавказ, горный поход, Приэльбрусье
    23 августа - 3 сентября 2010


    Кавказ, восхождение на Эльбрус горный поход

    Кавказ, горный поход, Домбай

    Алтай, горный поход

    Байкал,
    хребет Хамар-Дабан,
    пеший поход



    Активный отдых

    Сплавы на катамаранах


    Реклама
    Обслуживание свадеб, экскурсий. Деловые поездки, отдых. 18 мест
    Микрофон, TV, DVD, кондиционер, мягкие кресла.
    Для членов "Клуба Активного Отдыха" - скидки !
    тел.: (057)755-63-28
    моб.: (067)506-24-04

    Наш опрос
    Я предпочитаю:

    альпинизм
    велопоходы
    водные походы
    горные лыжи
    дайвинг
    конный туризм
    лыжный экстрим
    научно-познавательный туризм
    охоту и рыбалку
    парусный спорт
    пешеходные походы
    спелеопоходы



    Результаты
    Другие опросы

    Ответов: 1478
    Комментариев: 5

    Поход на Кавказ
    Горный поход
    по Кавказу, Приэльбрусье, август 2010

    Сроки проведения:
    23 августа - 3 сентября 2010

    Программа похода
    Обсуждение на форуме

    Логин
    Логин

    Пароль

    Секретный код: Секретный код
    Повторить код

    Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта.

    Увлекательные автопутешествия по Украине

    При использовании любых материалов с этого сайта прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Внимание! Автором "Клуба Активного Отдыха" может стать каждый!
    Присылайте свои заметки, новости, рассказы, статьи, отчеты, фотографии по адресу admin@activeclub.com.ua
    Ваша информация будет рассмотрена и размещена на клубном сайте.




    ACTIVE-рейтинг туристических сайтов. Туризм и отдых
    Copyright © 2006 - 2015 "Клуб Активного Отдыха"
    При использовании любых материалов с сайта Клуба Активного Отдыха - прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Copyright © IFrin 3dpixel.ru CG-Inside
    Сайт создан на основе системы © PHP-Nuke распространяемой по лицензии GNU/GPL license.
    Открытие страницы: 0.03 секунды и 60 запросов к базе данных. Время запроса к БД: 0.012208