Активный отдых Сервер активного отдыха
Навигация
·Рейтинг сайтов

·Главная
·Форум
·Клуб
·Корпоративный отдых
·Активный отдых
·Детский туризм

горы
·походы Крым
·походы Украина
·альпинизм
·горные лыжи
·горные походы
·скалолазание
·сноуборд
·треккинг, походы

вода
·байдарки
·виндсерфинг
·дайвинг
·катамаранинг
·каякинг
·рафтинг
·яхтинг

земля
·велотуризм
·дальние страны
·геокэшинг
·диггерство
·конный туризм
·лыжный туризм
·пешие путешествия
·собачьи упряжки
·спелеология

город
·гимнастика
·ролики
·скейтбординг
·фитнес

научно-познавательный туризм
·археология
·зеленый туризм
·история
·эзотерика
·экологический туризм
·этнографический туризм

охота и рыбалка
·охота
·рыбалка

достопримечательности
·необычное
·Карпаты
·Крым

·Польша
·Украина
·Чехия

полезное
·снаряжение
·школа выживания
·дикорастущие растения
·кладовая природы
·советы туристу
·кухня, питание
·медицина
·библиотека туриста

фотогалерея
·фото природы
·фотообои зима
·фотографии гор
·фото цветов
·фото животных
·фото лошади
·фото дельфинов

страны мира
·погода в разных странах
·флаги стран мира
·валюты стран мира
·столицы стран мира
·языки разных стран
·климат стран мира

разное
·пассажирские перевозки
·байдарки Харьков
·прогноз погоды Украина
·каталог ссылок
·байдарки Украина
·архив новостей
·фотогалерея
·достопримечательности
·написать администратору
·опросы
·рекомендовать нас

·поиск по новостям
·карта сайта

Поход на Байкал
"Клуб Активного Отдыха" организует пеший поход
по Байкалу, хребет Хамар-Дабан

Сроки проведения
июль 2010

Программа похода
Обсуждение на форуме

Активный отдых, туризм, поход Крым, пассажирские перевозки

Подарочный сертификат от BAIDARKI.com.ua

Подбор снаряжения и практические советы по катанию

Правильный водный старт.


Правильный водный старт.

Много лет назад я изучал водный старт по сложной программе. Я был по средине кишащего аллигаторами озера на тонущей короткой досочке, в то время как двое моих друзей катались вперед - назад поблизости меня на больших плавучих досках. Я едва мог понять то, что они пытаются сказать сквозь смех. В конце концов, несмотря на страх, некоторая удача и слова «Двигайся не спеша и оставайся внизу» подняли меня вверх из воды. Хотя я не сторонник изучения водному старту по пути, который я прошел, среди всех их насмешек, мои друзья дали мне достойные советы. Вы определенно хотите выиграть время в процессе маневра. Спешка в водном старте обычно приводит к большим ошибкам, которые затем трудно исправить, поэтому не будьте слишком поспешны в своем рвении подняться. И оставайтесь внизу на всем протяжении движения, таким образом, вес Вашего тела будет располагаться как раз над доской, а не над водой.

Шаг первый: Перенос мачты

С доской и парусом, установленными под 90 градусов к ветру, держите корму за ножные петли вашей задней рукой и хватайте мачту выше гика вашей передней рукой. Чтобы заставить парус взлететь, осторожно подтяните мачту по направлению к ветру над водой, погрузите гиком на корму, чтобы парус держался на плаву. Медленно направляя доску по ветру вы увеличиваете силу, в то же время, направляя доску против ветра увеличиваете управляемость в зависимости от условий. (Тренируйте управление в месте, где можно достать ногами дна).

Шаг второй: Заднюю руку на гик

Когда гик лежит на корме и плавает над водой, самое время бросить ножные петли и перенести заднюю руку на гик на несколько дюймов (дюйм = 2,5 см.) позади трапеционных лямок. С этого момента, если вы располагаетесь в месте, где вы не достаете до дна, вы должны начать плыть стоя. Перенося заднюю руку на гик, постарайтесь сделать это чрезвычайно мягко. Если схватить гик агрессивно, то парус будет перегружен или доска повернется к ветру.

Правильный водный старт.

Шаг третий: Передняя рука на гик

Далее, отпустите мачту и перенесите свою переднюю руку на гик прямо рядом с передней частью трапеционной лямки, причем ладошкой сверху (включая большой палец). Ключ к поддержанию хорошего управления парусом в данном случае - это ослабление хватки задней руки в тот момент, когда отпускаете мачту. С обеими руками на гику, плывите по направлению к корме доски выпуская ветер, если теряете контроль, а в то время как подплываете к корме – увеличивайте силу ветра в парусе и останавливайте доску от поворота к ветру.

Шаг четвертый: Подтягивание доски под себя

Теперь вы собираетесь переместить свою пятку задней ноги на доску. Чрезвычайно важно теперь чтобы ваша пятка переместилась прямо на наветренную сторону от центральной линии. Работа задней ноги состоит в том, чтобы подтянуть доску под вас, помогая мачте стать вертикально и разместить ваш вес над доской. Если задняя ступня не останется на центральной линии, доска накренится. Как только пятка пойдет вверх, непременно наполняйте парус ветром немного сильнее перемещая ваше тело вперед, располагая мачту более к ветру и позволяя вашим мышцам тянуть вверх.

Правильный водный старт.

Шаг пятый: Ветер ставит мачту вертикально

Помните, прежде чем вы сможете вытащить себя на доску, вы должны позволить ветру помочь вам поставить мачту в вертикальное положение. Продолжайте двигаться от кормы доски к носу, размещая мачту все более к ветру. Когда ветер поднимет парус, позвольте вашим мышцам вытягиваться над головой. Продолжай держать свою переднюю ногу в воде. Как только мачта станет вертикально, вы можете повиснуть большей частью свое тела на гику.

Шаг шестой: Переднюю ступню на центральную линию.

Раз уж вы начинаете подниматься, помните, не нужно тянуть гик на себя, иначе вы перетяните парус. Теперь, с вашим весом, висящим на гику, вы можете перенести переднюю ступню в область центральной линии на доске. Будьте осторожны, не нужно подниматься слишком быстро, чтобы избежать перетягивания, когда вы на доске. Как только вы встали, возможно, необходимо будет передвинуть ноги вперед, чтобы избежать поворота доски, и выпустить слегка ветер, чтобы избежать толчка вперед, который может сделать ветер в парусе.



2373 Прочтено

Остальные материалы раздела Подбор снаряжения и практические советы по катанию
  • Выбор оборудования для виндсерфинга
  • Толковый словарь серфера
  • Катание на монолыже
  • Еще раз про технику водного старта на виндсерфинге
  • Короткие доски в виндсерфинге
  • Длинные доски в виндсерфинге
  • Как подобрать площадь паруса.
  • Как подобрать плавник под парус
  • Самодельные буйки для акватории
  • Советы по правильному выбору гидрокостюма
  • Подборка полезных советов виндсерферу
  • Приметы и признаки изменения погоды.
  • Оптимальное подветренное расположение паруса
  • Стабильное выполнение фордака на серфинге
  • Старт из воды для серфенгиста
  • Для чего нужны петли при катании на виндсерфинге
  • Виды трапеций и трапец шкотиков.
  • Разворот на серфинге - оверштаг
  • Разворот фордевинд одной рукой
  • Простейший разворот в виндсерфинге
  • Первые метры на виндсерфинге
  • Как выбрать парус и доску новичку
  • Понятие катания на серфинге заданным курсом
  • Выбор гидрокостюма для катания
  • Обучение виндсерфингу или кайтингу, что сложнее ?
  • Правила виндсерфинга для избежания столкновений
  • Как новичку оценить доску для серфинга

  • Каяки в Харькове


    Активный отдых
    Горячий актив Клуба
    Клуб Активного Отдыха

    Контакты
    +38 (067) 724-52-13
    +38 (057) 750-62-79
    info@activeclub.com.ua

    activeclub В КОНТАКТЕ

    Корпоративный отдых
    О корпоративном отдыхе
    Корпоративный отдых на байдарках


    Сплавы на байдарках и катамаранах

    график сплавов 2020

    июнь
    байдарки
    06.06 - 08.06.2020
    Северский Донец

    20.06 - 21.06.2020
    Оскол

    июль
    катамараны, рафтинг
    10.07.2020
    Северский Донец

    24.07 - 25.07.2020
    Рось

    август
    байдарки
    03.08 - 05.08.2020
    Ворскла

    17.08 - 18.08.2020
    Северский Донец

    24.08 - 25.08.2020
    Оскол

    Дальние походы

    Кавказ, горный поход, Приэльбрусье
    23 августа - 3 сентября 2010


    Кавказ, восхождение на Эльбрус горный поход

    Кавказ, горный поход, Домбай

    Алтай, горный поход

    Байкал,
    хребет Хамар-Дабан,
    пеший поход



    Активный отдых

    Сплавы на катамаранах


    Реклама
    Обслуживание свадеб, экскурсий. Деловые поездки, отдых. 18 мест
    Микрофон, TV, DVD, кондиционер, мягкие кресла.
    Для членов "Клуба Активного Отдыха" - скидки !
    тел.: (057)755-63-28
    моб.: (067)506-24-04

    Наш опрос
    Какие места вы хотите посетить в Крыму ?

    Карадаг
    Белая Скала (Ак-Кая)
    Водопады Джур-Джур и Джурла
    Мраморная и Красная пещеры
    Эчкидаг (пещ. Ухо земли)
    Ай-петри
    Долина Привидений (Демерджи)
    Чернореченский каньон
    Каменные грибы
    Большой Каньон Крыма
    Чатырдаг (Шатер-гора)
    Пещерные города



    Результаты
    Другие опросы

    Ответов: 873
    Комментариев: 2

    Поход на Кавказ
    Горный поход
    по Кавказу, Приэльбрусье, август 2010

    Сроки проведения:
    23 августа - 3 сентября 2010

    Программа похода
    Обсуждение на форуме

    Логин
    Логин

    Пароль

    Секретный код: Секретный код
    Повторить код

    Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта.

    Увлекательные автопутешествия по Украине

    При использовании любых материалов с этого сайта прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Внимание! Автором "Клуба Активного Отдыха" может стать каждый!
    Присылайте свои заметки, новости, рассказы, статьи, отчеты, фотографии по адресу admin@activeclub.com.ua
    Ваша информация будет рассмотрена и размещена на клубном сайте.




    ACTIVE-рейтинг туристических сайтов. Туризм и отдых
    Copyright © 2006 - 2015 "Клуб Активного Отдыха"
    При использовании любых материалов с сайта Клуба Активного Отдыха - прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Copyright © IFrin 3dpixel.ru CG-Inside
    Сайт создан на основе системы © PHP-Nuke распространяемой по лицензии GNU/GPL license.
    Открытие страницы: 0.02 секунды и 60 запросов к базе данных. Время запроса к БД: 0.010515