Активный отдых Сервер активного отдыха
Навигация
·Рейтинг сайтов

·Главная
·Форум
·Клуб
·Корпоративный отдых
·Активный отдых
·Детский туризм

горы
·походы Крым
·походы Украина
·альпинизм
·горные лыжи
·горные походы
·скалолазание
·сноуборд
·треккинг, походы

вода
·байдарки
·виндсерфинг
·дайвинг
·катамаранинг
·каякинг
·рафтинг
·яхтинг

земля
·велотуризм
·дальние страны
·геокэшинг
·диггерство
·конный туризм
·лыжный туризм
·пешие путешествия
·собачьи упряжки
·спелеология

город
·гимнастика
·ролики
·скейтбординг
·фитнес

научно-познавательный туризм
·археология
·зеленый туризм
·история
·эзотерика
·экологический туризм
·этнографический туризм

охота и рыбалка
·охота
·рыбалка

достопримечательности
·необычное
·Карпаты
·Крым

·Польша
·Украина
·Чехия

полезное
·снаряжение
·школа выживания
·дикорастущие растения
·кладовая природы
·советы туристу
·кухня, питание
·медицина
·библиотека туриста

фотогалерея
·фото природы
·фотообои зима
·фотографии гор
·фото цветов
·фото животных
·фото лошади
·фото дельфинов

страны мира
·погода в разных странах
·флаги стран мира
·валюты стран мира
·столицы стран мира
·языки разных стран
·климат стран мира

разное
·пассажирские перевозки
·байдарки Харьков
·прогноз погоды Украина
·каталог ссылок
·байдарки Украина
·архив новостей
·фотогалерея
·достопримечательности
·написать администратору
·опросы
·рекомендовать нас

·поиск по новостям
·карта сайта

Поход на Байкал
"Клуб Активного Отдыха" организует пеший поход
по Байкалу, хребет Хамар-Дабан

Сроки проведения
июль 2010

Программа похода
Обсуждение на форуме

Активный отдых, туризм, поход Крым, пассажирские перевозки


Статьи, книги

Все что нужно новичку для рафтинга


Все что нужно новичку для рафтинга

Сплавы на рафтах (рафтинг) ― экстремальное захватывающее путешествие по бурной реке, манящее своей непредсказуемостью и увлекающее по извилистым ущельям навстречу стихии. Сделать рафтинг относительно безопасным, но не менее увлекательным поможет специальное снаряжение, экипировка и соблюдение правил рафтинга.

Снаряжение и экипировка для рафтинга:
Рафт ― широкая (около 2м) надувной многоместный плот с приподнятым «носом» и кармой. Наиболее популярны рафты рассчитанные на 6–8 человек. Благодаря своей ширине, рафт значительно устойчивее обычной надувной лодки и реже переворачивается на экстремальных поворотах горных рек. В хорошем рафте должен быть автоматический слив для воды. Так же в рафте должна быть «морковка» ― спасательный цилиндрический поплавок и веревка, за которую участники цепляются ногами, чтобы не выпасть за борт. И конечно, ни один рафтинг не обойдется без весел (по 1 на каждого участника рафтинга +1)
Защита для рафтинга: шлем-котелок и гидрокостюм защитят от переохлаждения и смягчат удары, а спасательный жилет поможет удержаться на поверхности воды при падении с рафта. Перчатки для рафтинга предотвращают скольжение весла в руках и образование мозолей.
Обувь для рафтинга: подойдут кроссовки или ботинки с рифленой резиновой подошвой, предотвращающей скольжение.
Для 2–3-дневного рафтинга вам так же понадобятся спальный мешок, непромокаемая палатка, сменное белье и запас провизии.
Правила рафтинга

Уровень рафтинга каждый выбирает по себе!

Выбирая маршрут для сплава, ориентируйтесь на уровень сложности рафтинга соответствующий вашему уровню подготовки.
Уровни сложности рафтинга определяются наличием всевозможных препятствий на маршруте: камни, пороги (перепады уровня воды) и их высота, обратные течения («бочки»), которые часто встречаются в местах водопадов и перед камнями и др.

Существует 6 уровней сложности рафтинга:
Первый уровень сложности рафтинга самый простой ― это «спокойная вода» без препятствий, с медленным течением и небольшими волнами. Участие в рафтинге первого уровня требует элементарных навыков в управлении рафтом.
На маршрутах рафтинга второго уровня сложности встречаются невысокие широкие пороги.
В рафтинге 1–2 уровня сложности могут участвовать даже дети (с 12 лет), в сопровождении взрослых.
Рафтинговый маршрут третьего уровня сложности встретит вас неожиданными волнами, часто заносящими рафт из стороны в сторону. Для участия в рафтинге третьего уровня сложности важно уметь лавировать между волнами.
По мнению специалистов, третий уровень сложности для участия новичков предельный.
На маршруте рафтинга четвертого уровня сложности необходимо преодолевать интенсивное мощное, но вполне предсказуемое течение. Участие в рафтинге четвертого уровня сложности требует маневренного управления рафтом, которое под силу только опытному рафтеру.
На пятом уровне сложности рафтинга стремительное течение несет рафт то на камни, то затягивает в «бочки» обратного течения и воронки. Участие в рафтинге пятого уровня сложности требует не только основательной физической подготовки, мастерства в управлении лодкой, но и специальной технической подготовки рафта.
Рафтинг шестого уровня сложности самый экстремальный. Бурная река несет рафт, сбрасывая в водопады как щепку. Каждую секунду отчаянных рафтеров подстерегает смертельная опасность бурлящей стихии.
Самые популярные в Украине реки для рафтинга: Южный Буг, Рось, Прут, Черемош.

Все что нужно новичку для рафтинга

Первый сплав только с инструктором!

Конечно «препятствия существуют для того, чтобы их преодолевать»! Но если вы не большой мастер рафтинга, отправляйтесь вниз по реке не только в полной амуниции, но и в сопровождении инструктора. Он вовремя подскажет, что делать в экстремальной ситуации и, в случае необходимости, окажет первую помощь.
Фиксируйте ноги в рафте!

Зафиксировав ноги в рафте при помощи специальных креплений, «петель», вы не выпадете из рафта даже на крутом повороте. Гребите быстрее, если на вашем пути видны камни и «воронки». Чем быстрее вы будете грести, тем меньше вероятность, что рафт отнесет назад течением, и он перевернется.
Слушайте лидера!

Рафтинг ― командный вид активного отдыха, в котором каждый участник выполняет свою функцию и вся команда слушает лидера, опытного рафтингиста или квалифицированного инструктора. Во время экстремального путешествия по бурлящей реке, только совместные усилия и слаженная работа всех участников рафтинга обеспечат движение рафта в нужном направлении.
Травмы рафтинга

Несоблюдение правил рафтинга может привести к таким проблемам, как переохлаждение, черепно-мозговая травма, переломы, вывихи, растяжение связок, утопление.

Противопоказания к участию в рафтинге:
нарушение координации движений,
гипертоническая болезнь,
все заболевания в острой стадии.



1358 Прочтено

Остальные материалы раздела Статьи, книги
  • Популярные водные маршруты по рекам и озерам Карелии
  • Что нужно знать о рафтинге
  • Алтай - страна золотых гор и голубых озёр
  • Отличный способ отдохнуть - рафтинг
  • Еще раз об истории рафтинга
  • История рафтинга
  • Снаряжение для защитны рафтера
  • Ухаживаем за средствами сплава
  • Водные препятствия и их сложность
  • Немного о сплавах по бурной воде (рафтинге)
  • Активный отдых и рафтинг в Черногории
  • Лучший рафтинг в Европе
  • Рафтинг по рекам Черногории
  • Соблюдение безопасности при рафтинге
  • Многообразие гребли в рафтинге
  • Защитное рафтинговое снаряжение
  • Аварийные ситуации при рафтинге
  • Самые лучшие реки для рафтинга
  • Уровни сложности для рафтинга
  • Как спасать упавшего за борт рафтера
  • Аварийные ситуации у рафтеров и как в них не попадать
  • Управление рафтом для начинающих
  • Походный и экспедиционный рафтинг (плюсы и минусы)
  • Что необходимо знать о рафтинге
  • Познакомьтесь, рафтинг! Часть 2
  • Познакомьтесь, рафтинг! Часть 1
  • Рафтинг по реке: драйв и польза
  • Как подготовимся к сплаву: одежда для рафтинга
  • Интересные реки для рафтинга в мире
  • Рафтинг для путешествий и спорта
  • География рафтинга
  • Рафтинг – это спорт и отдых
  • Рафтинг-туры и все-все-все...
  • Сплав по реке, или рафтинг
  • Выбираем защитное снаряжение для рафтинга
  • Защитное снаряжение для рафтинга
  • Рафтинг: безобидное увлечение или экстрим?
  • Что такое рафтинг?
  • Отличие рафта от катамарана
  • Рафтинг
  • История рафтинга. Что такое рафтинг?
  • Модели рафтов
  • Обзор стран интересных для рафтинга
  • Классификация водных преград по степени сложности
  • Алтай - страна рек и озер, мекка рафтинга
  • Популярные маршруты для рафтинга по рекам Карелии
  • Сплав на рафте, преимущества и недостатки
  • Лучшие места для рафтинга в России
  • Знакомство с рафтингом
  • Рафтинг, что нужно для начала
  • Рафтинг как экстремальный вид спорта
  • Безопасность при сплаве на рафтах
  • Популярно о рафтинге
  • Рафтинг (Тайланд)
  • Рафтинг

  • Каяки в Харькове


    Активный отдых
    Горячий актив Клуба
    Клуб Активного Отдыха

    Контакты
    +38 (067) 724-52-13
    +38 (057) 750-62-79
    info@activeclub.com.ua

    activeclub В КОНТАКТЕ

    Корпоративный отдых
    О корпоративном отдыхе
    Корпоративный отдых на байдарках


    Сплавы на байдарках и катамаранах

    график сплавов 2020

    июнь
    байдарки
    06.06 - 08.06.2020
    Северский Донец

    20.06 - 21.06.2020
    Оскол

    июль
    катамараны, рафтинг
    10.07.2020
    Северский Донец

    24.07 - 25.07.2020
    Рось

    август
    байдарки
    03.08 - 05.08.2020
    Ворскла

    17.08 - 18.08.2020
    Северский Донец

    24.08 - 25.08.2020
    Оскол

    Дальние походы

    Кавказ, горный поход, Приэльбрусье
    23 августа - 3 сентября 2010


    Кавказ, восхождение на Эльбрус горный поход

    Кавказ, горный поход, Домбай

    Алтай, горный поход

    Байкал,
    хребет Хамар-Дабан,
    пеший поход



    Активный отдых

    Сплавы на байдарках


    Реклама
    Обслуживание свадеб, экскурсий. Деловые поездки, отдых. 18 мест
    Микрофон, TV, DVD, кондиционер, мягкие кресла.
    Для членов "Клуба Активного Отдыха" - скидки !
    тел.: (057)755-63-28
    моб.: (067)506-24-04

    Наш опрос
    Я хочу побывать:

    Алтай
    Альпы
    Байкал
    Кавказ
    Карелия
    Карпаты
    Крым
    Плато Путорана
    Саяны
    Татры
    Тянь Шань
    Урал



    Результаты
    Другие опросы

    Ответов: 2428
    Комментариев: 6

    Поход на Кавказ
    Горный поход
    по Кавказу, Приэльбрусье, август 2010

    Сроки проведения:
    23 августа - 3 сентября 2010

    Программа похода
    Обсуждение на форуме

    Логин
    Логин

    Пароль

    Секретный код: Секретный код
    Повторить код

    Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта.

    Увлекательные автопутешествия по Украине

    При использовании любых материалов с этого сайта прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Внимание! Автором "Клуба Активного Отдыха" может стать каждый!
    Присылайте свои заметки, новости, рассказы, статьи, отчеты, фотографии по адресу admin@activeclub.com.ua
    Ваша информация будет рассмотрена и размещена на клубном сайте.




    ACTIVE-рейтинг туристических сайтов. Туризм и отдых
    Copyright © 2006 - 2015 "Клуб Активного Отдыха"
    При использовании любых материалов с сайта Клуба Активного Отдыха - прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Copyright © IFrin 3dpixel.ru CG-Inside
    Сайт создан на основе системы © PHP-Nuke распространяемой по лицензии GNU/GPL license.
    Открытие страницы: 0.03 секунды и 60 запросов к базе данных. Время запроса к БД: 0.0097180000000002